Etkinlikler
Barbunyayı sabah ıslatın 4-5 saat sonra tencereye koyun ve kaynatın. Kaynattıktan sonra soğuyunca bir süzgeçle...
Alanur Elif’im 25 aylık.. Ocak ayı.. 2015 yılının ilk kar yağışı.. Kar ile etkinliklerimizi yapmanın...
Bezelyeli Tel Şehriye Pilavı Malzemeleri 2 su bardağı bahçe bezelyesi 2 su bardağı tel şehriye...
HİCRİ TARİHLER MİLADİ TARİHLER GÜN AY YIL GÜN AY-YIL HAF.GÜN DİNİ GÜNLER 1 CEMAZİYEVVEL 1438...
Duymak için susmak gerekir önce. Dinlemek zaten kendiliğinden gelir… Ne çok konuşan bireylere dönüştük ,...
Aktivite
Halley Pasta Malzemeleri 360 gram bitter çikolata 1 paket krema 10 adet Halley 50 gram...
Nottingham Üniversitesi’nden bilim insanları, hormon seviyelerinin saç telinden ölçülmesinin tüp bebek tedavisi sırasında gebelik olasılığının...
Bulgur ıslatılır, soğan ve sarımsak rendelenir. Baharatları konup etiyle beden yağını da eklenir. Eğer etimiz...
Okumak için 1 saniye bile kaybetmemeniz gereken dünya yazın tarihine damgasını vurmuş 8 kitaba gelin...
Yılbaşında kendiniz ve sevdikleriniz için hediye arıyorsanız bunlar tam size göre, üstelik evde bulunan malzemelerle...
Sağlık
Beslenmenize "Yaz geldi, diyet bitti!" şeklinde yaklaşmak büyük hata. Çünkü tatil rehavetiyle dikkat etmeden yeyip içtikleriniz, tatil sonrası size fark etmeden alınmış kilolar olarak geri dönebilir! Diyetisyen Emre Uzun'un hazırladığı '3 Günlük Detoks Programı' ile yazı formda geçirebilirsiniz!
Deniz sezonunun açılması, bütün kış biriken ve kat kat kıyafetlerin altında saklanan fazla kiloların bir an önce verilebilmesi için zayıflama, diyet ve sporla fit olma telaşını başlattı. Bu süreci hızlandırmak, daha kısa sürede daha fazla yağ yakmak istemez misiniz? Yağ...
İdeal kilonuza kavuşmak için yaptıklarınız yeterli mi? Hormonların kilo almak ya da vermek üzerinde bir etkisi var mı? Vücudunuzda faaliyet gösteren kaç hormon olduğunu biliyor musunuz? Hormonlar, sizi ideal kilonuza nasıl kavuşturur? Diyetisyen Emre Uzun, 21 günde hormonlarınızı sıfırlayıp kilo...
Beslenmenize "Yaz geldi, diyet bitti!" şeklinde yaklaşmak da büyük hata. Çünkü tatil rehavetiyle dikkat etmeden yeyip içtikleriniz, tatil sonrası size fark etmeden alınmış kilolar olarak geri dönebilir! Diyetisyen Emre Uzun'un hazırladığı 'Kaptan Diyeti' ile yazı formda geçirebilirsiniz!
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen sayın Ayşegül Bahardan aldığımız bilgiye göre düz bir karına sahip olmak mümkünmüş. Herkesin eritmekte zorlandığı karın bölgesi için bir diyet listesi hazırlanmış. Haydi başlayalım !
Yoga bizi güçlendiren, yaşam kalitemizi artıran, bedenimizi uyandıran ve bir o kadar da dengeleyen bir Hint felsefe sistemidir. Düzenli bir şekilde yoga yapıldığı zaman hem bedensel hem de zihinsel olarak bir değişim yaşamış olacaksınız.
Sıcak yaz günleri geldi çattı. İşte vücudu yaza hazır olmayanlara 15 günde daha güzel görünmelerini sağlayacak tüyolar.Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte vücudunuzu yaza hazırlamanın vakti de geldi. Bunun için çok önceden spor ve diyet programlarına başlamadıysanız, sadece 15 günde vücudunuzu yaza...
Son 5 yıldır ülkemizde uygulanmaya başlayan lazer ile genital estetik yaygınlaşıyor. Konu ile ilgili ABD’den İleri Kozmetik Jinekoloji sertifikasına sahip Jinekolog Op. Dr. Süleyman Eserdağ ile görüştük.
Tüp bebek tedavisinde geç kalınmaması gerektiğine vurgu yapan Kadın Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Gurur Polat, yaş ilerledikçe tüp bebek tedavisinin giderek zorlaşacağını belirtti.
Menopoz döneminde kadınlara neler önerilebilir?
- 3 Günlük Adım Adım Detoks Listesi
- Bir Haftada Kilo Verdiren 5 Mucizevi Kür Tarifi
- Hormon Sıfırlama İle 21 Günde Kilo Verin!
- 7 Günlük Kaptan Diyeti Listesi!
- Düz Karın Diyeti
- Zihin ve Beden Bütünlüğü İçin: Yoga
- 15 Günde Vücudunuzu Yaza Hazırlayacak Pratik Öneriler
- Lazer ile Genital Bölge Estetiği Yaygınlaşıyor
- Tüp Bebek Tedavisi İçin Geç Kalmayın…
- Menopozla Başa Çıkabilme Yöntemleri
Foto Galeri
Girişimciliğe ilgimiz var ise, gündelik hayatta da bazı terimlere kısmen bilinen olmamız gerekiyor. Girişimcilik dünyasında da tabii ancak her şeyde olduğu gibi kelime türetmede de yaratıcılıklar konuşturuluyor. İşte; girişimci olmayı...
Resim yapmak bazı çocukların sevdiği ve keyifli vakit geçirdiği, bazı çocukların ise sadece okulda bir...
Çocuklar genel olarak küçük yaşlarda televizyon, tablet, telefon gibi hareketli, renkli görsellerle zaman geçirmeyi severler....
Doğumdan sonra annenin yaşadığı 6 haftalık döneme lohusalık denir. Bu dönem hamileliğin annede yarattığı fizyolojik...
2-4 yaş arası çocuğunuzun neden ağlayıp sızlandığını öğrenmek ve bunları sakince karşılayabilmeniz için bazı taktikler...
Sıcak yaz günleri geldi çattı. İşte vücudu yaza hazır olmayanlara 15 günde daha güzel görünmelerini sağlayacak tüyolar.Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte vücudunuzu yaza hazırlamanın vakti de geldi. Bunun için çok önceden...
Kanserden korunmamızı sağlayacak birçok meyve, sebze ve baharat var. İşte kansere iyi gelen ve bağışıklığı...
Sonbahara sağlıklı ve formda girmenin yolu dört besinden geçiyor; üzüm, elma, makarna ve balık.
Çoğu kişi zayıflamak için sabahları aç karnına maydanoz ya da limon suyu içiyor. Peki bu...
Çocukların az yemek yemesi ya da çok iştahsız olması ailelerin en çok şikayet ettiği konuların...
Doğumdan sonra annenin yaşadığı 6 haftalık döneme lohusalık denir. Bu dönem hamileliğin annede yarattığı fizyolojik ve psikolojik değişimler, hamile olmadan önceki haline döner. Anne vücudunda bulunan her organ ve sistemin...
Günümüzde gayet kolay olarak sağlanan doğum kontrolü, bakın geçmişte nasıl sağlanıyormuş veya sağlanmaya çalışılıyormuş. –...
Çoğu kişi zayıflamak için sabahları aç karnına maydanoz ya da limon suyu içiyor. Peki bu...
Kadın Doğum Hastalıkları ve Perinatoloji Uzmanı Doç. Dr. Oluş Api, anne adaylarının en çok merak...
Kıymetli anneler, bebek emzirmelerinde şu ölçülere özen göstermeniz çok önemlidir : Emzirme anında bebeğinizle “baş başa”...
İlle de performans piyanisti olmaları gerekmiyor… Ne çok faydası var oysa… Kaynak: http://www.lualkaratay.com/ 1. Vücut Koordinasyonunu Geliştirir Piyano Eğitimi öncelikle el-göz koordinasyonunu geliştirdiğinden çocukların yazı yazmayı kolay öğrenmelerini sağlar. Bunun...
Çocuğunuz gününü ister evde, ister okulda geçirsin… Siz ister çalışın, ister çalışmayın ama gün içinde...
Bir anne, elinin altındaki malzemeden; Ya, yarının “hadimini” yetiştirir, Ya da yarının “zalimini” yetiştirir. Geleceğin...
Çocukları sanatsal aktivitelere yönlendirmek, hayal gücünü geliştirme konusunda hayli etkilidir. Ufak yaşlardan itibaren çocuğunuzu müzikle...
Otizm genellikle yaşamın ilk üç yılında görünen bir nöropsikiyatrik bozukluktur. Çocuklarda otizm nedir, belirtileri nelerdir?...
Menopoz döneminde kadınlara neler önerilebilir?
Lösemi tedavisi gören Zeynep'in donörü bağıştan vazgeçince, küçük kız yeniden hayatını kaybetme tehlikesiyle karşı karşıya...
Dünya Sağlık Örgütü, bilgisayar oyunları oynamanın artık yeni bir zihinsel sağlık sorunu olarak nitelendirildiğini açıkladı.
Bebeğin ruhsal ve fiziksel gelişiminde etkin olan anne sütünden yararlanması için dürüst emzirme biçimi büyük...
Batıl inançlar bir şekilde hayatımızda yer edinmiş öğretiler olup çıkmış. Siz ne değin farkındasınız bilmem,...